MỠ BỤNG là nỗi sợ hãi của chị em phụ nữ sau sinh. Đúng vậy, tôi cũng không ngoại lệ. Đã ai từng giống như tôi mỗi lần gặp bạn bè, người quen họ đều thốt lên “Tăng cân à? Dạo này bụng to thế” hay đi mua quần áo, nhân viên bán hàng hỏi một câu vô tư lự “Chị đang có bầu ạ” chưa?
Mỗi lần như vậy tôi luôn tự nhủ trong lòng là phải quyết tâm giảm cân, giảm mỡ bụng. Nhưng ôi thôi, tìm đủ mọi cách cân thì giảm nhưng cái bụng nó vẫn “1 cục” và cũng chỉ duy trì được thời gian ngắn rồi cân nặng đâu lại vào đấy, thậm trí còn tăng cân hơn lúc chưa giảm. Nói đến đây, tôi lại xin hỏi các bạn đã từng sử dụng các loại thuốc giảm cân, tập gym, yoga, nhịn ăn… giống như tôi chưa?
- Giảm cân bằng thuốc thì hại “lục phủ ngũ tạng”, phải công nhận uống thuốc giảm cân vào cân có giảm được từ 3 – 5kg nhưng ôi thôi người mệt, lả… Đã thế, khi ngừng sử dụng cân lại tăng vọt, mà dùng mãi thì ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Giảm cân bằng cách tập luyện thể thao: Cách này tôi đã từng áp dụng, nếu như tập đúng cách, đúng bài bản theo người hướng dẫn, chỉ trong 1 thời gian bạn sẽ có thân hình chuẩn, cân đối. Tuy nhiên cách này chỉ dành cho những ai yêu thích vận động, không sợ gian khổ và có tính kiên trì bởi nếu bạn dừng tập lập tức các cơ sẽ nhão dần và người bạn không còn gọn gàng thậm trí còn phì nhiêu hơn.
- Nhịn ăn: Nhịn ăn cũng có hiệu quả nhưng lại dẫn đến hậu quả là “hoa mắt, chóng mặt do thiếu máu”. Nhịn ăn không đúng cách dẫn đến tình trạng đau dạ dày.
Sau 1 thời gian tìm tòi trên mạng, rồi ai chia sẻ gì mình cũng học theo thì tôi đã đúc kết ra cách đơn giản “đánh bay MỠ BỤNG dễ dàng và hiệu quả mà không ai ngờ tới”.
Đánh bay Mỡ bụng bằng Chanh
Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên bạn nên làm đó là uống 1 cốc nước chanh với hỗn hợp này trong vòng 2 tuần bạn sẽ có thấy mỡ bụng giảm đáng kể.
Bước 1: Dụng cụ & Nguyên liệu
Chuẩn bị 5 quả chanh, 2 củ tỏi, 1 nhánh nhỏ gừng, 2 lít nước, máy xay, ray lọc
Bước 2: Cách làm
- 5 quả chanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng
- Trong khi đợi ngâm chanh bạn bóc tỏi và cạo vỏ gừng. Sau khi chanh đã được ngâm xong bạn bổ đôi quả chanh vắt lấy nước cốt (bạn nhớ dùng ray lọc để không bị lọt hạt chanh vào nhé).
- Tỏi và gừng sau khi bóc vỏ rửa sạch cho vào nước cốt chanh mới vắt, dùng máy xay xay nhuyễn hỗn hợp này ra. Sau đó cho hỗn hợp vào lọ, hộp… bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
- Phần vỏ chanh (phần vỏ chanh có tác dụng đánh tan mỡ nhanh gấp đôi so với nước chanh) bạn cho vào đun cùng 2 lít nước. Khi nước sôi bạn cho nhỏ bếp lại và đun tiếp 15p cho tinh dầu ở vỏ chanh được hòa quyện hết vào nước rồi bạn tắt bếp đi. Bạn đợi nước nguội thì đổ vào bình và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Bước 3: Hướng dẫn sử dụng
Sáng dậy bạn đổ nước vỏ chanh vào cốc khoảng 400 - 500ml, sau đó múc 1 thìa hỗn hợp đã xay cho vào cốc khuấy đều. Nếu bạn uống được lạnh có thể uống luôn, nhưng tốt nhất bạn hãy để ngoài cho cốc nước bớt lạnh hãy uống.
Trong thời gian chờ đợi Nước chanh bớt lạnh bạn có thể tập 1 vài động tác gập bụng. Bạn có thể lên youtube search “Bài tập bụng 5 phút” và tập theo hướng dẫn.
Bạn nên uống hỗn hợp Nước chanh trước ăn sáng 30 phút nhé vì lúc này chính là lúc Hỗn hợp Nước chanh lên lỏi vào các mô mỡ và đánh bay chúng, thậm trí còn đào thải độc tố trong cơ thể bạn.
Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng Nước yến sào
Sau 30 phút kể từ khi uống hỗn hợp Nước chanh bạn nên bổ sung ngay cho mình 1 lọ Nước yến sào trước khi ăn sáng bởi:
- Nước yến sào giúp cơ thể tăng sức đề kháng để bạn có đủ năng lượng cho cả ngày hoạt động ngay cả lúc bạn ăn kiêng.
- Nước yến sào giúp làm tan cảm giác mệt mỏi
- Nước yến sào giúp phái nữ giữ dáng hiệu quả mà không lo tăng cân trở lại
- Nước yến sào giúp da bụng săn chắc, nâng cơ da mặt, giúp giảm nám, tàn nhanh, da dẻ hồng hào.
Với cách làm này, tôi chắc chắn bạn sẽ giảm được mỡ bụng hiệu quả mà không cần áp dụng quá nhiều cách. Bạn hãy thử ngay nhé và đừng quên mỗi ngày nên uống 1 lọ Nước yến sào để giúp cơ thể bạn tràn đầy sức sống. Chúc bạn thành công!
ĐỊA CHỈ MUA NƯỚC YẾN SÀO UY TÍN NHẤT
Quý khách có nhu cầu mua Yến sào các loại, kính mời Quý khách ghé qua Thế giới Yến sào. Tại Thế giới Yến sào có tất cả các sản phẩm yến tổ như: Yến huyết thô, Yến huyết tinh chế, Hồng yến rút lông nguyên tổ, Yến thô, Yến tinh chế sợi ngắn, yến rút lông nguyên tổ, Nước yến chưng đường phèn, Nước yến chưng đường kiêng dành cho người tiểu đường, Yến chưng sẵn nguyên tổ.... mà Quý khách hàng đang tìm kiếm luôn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, đã được công bố số CB: Số TCB: 011/2020/TCBSP-YSBD đối với dòng Yến tổ và đạt chuẩn Quốc tế HACCP đối với dòng Nước yến.
Chúng tôi luôn cam kết “BẢO HÀNH SẢN PHẨM ĐẾN SỢI YẾN CUỐI CÙNG”. Nếu Quý khách phát hiện ra hàng giả, hàng kém chất lượng chúng tôi sẽ chịu mọi hình phạt của Pháp Luật.
Để biết thêm thông tin về sản phẩm và mua được sản phẩm đạt tiêu chuẩn, kính mời Quý khách liên hệ Hotline & Zalo: 089 889 8383 để được tư vấn.
Hoặc Quý khách có thể truy cập website https://thegioiyensao.vn/ để lựa chọn cho mình sản phẩm ưng ý nhất.
https://www.facebook.com/yensaohadong/
Rất Hân hạnh được phục vụ Quý khách!
Hệ thống Cửa hàng Thế giới yến sào – Hotline & Zalo 089 889 8383